Pigułki na wszystko?
Sierpień 19th, 2010Sprawne myślenie
Sprawnie i jasno myśleć powinniśmy zawsze. Ale czy zawsze się udaje? Niestety nie. Kiedy dużo i ciągle pracujemy, nasz umysł przestaje być tak wydajny, jak wtedy, gdy czujemy się wyspani i jesteśmy wypoczęci. W czasie gdy pracujemy w stresie i bez snu mogą się przydać specyfiki, które wzmagają pamięć i koncentrację. Nie należy się jednak łudzić, że przy ich użyciu zwiększy się IQ albo zacznie się jakoś niestandardowo myśleć. To pomaga, ale nie czyni cudów. Kiedy zdecydujemy się na korzystanie z suplementu diety, który mają wspomóc nasze myślenie, lepiej zdecydować się na te powstające na bazie naturalnych produktów, takich jak na przykład żeń-szeń. Innymi możemy sobie raczej zaszkodzić, może na myślenie na chwilę pomoże, ale na wątrobę już niekoniecznie. Zresztą, co tu dużo kombinować, z takimi suplementami jest dokładanie jak ze wszystkimi pozostałymi. Nie zastąpią ćwiczenia umysłu ani właściwej diety. Mogą najwyżej pomóc, gdy zrobimy wszystko, co do nas należy, czyli rozsądnie rozłożymy pracę, będziemy się wysypiać i właściwie odżywiać.
Pigułki na wszystko
Jeśli bacznie rozejrzymy się po aptece czy sklepie ze zdrową żywnością, możemy tam znaleźć panacea na dosłownie wszystko. Począwszy od tak prozaicznych problemów jak łamliwe paznokcie, a skończywszy na tak poważnych zagadnieniach, jak problemy kardiologiczne. Praktycznie na każdą dolegliwość czy choćby problem natury estetycznej znajdzie się jakiś specyfik. Suplement diety dla siebie może kupić kobieta z menopauzą i łysy mężczyzna, dziecko ze skłonnościami alergicznymi czy mały niejadek. Znajdzie się też coś dla osób z wysokim ciśnienie, ale również dla tych ze zbyt niskim. Diabetyk również coś dostanie. Nawet ktoś, kto całe życie dręczył swoją wątrobę wódką i golonką może mieć swój suplement regenerujący wątrobę. Sceptycy wątpią w skuteczność suplementów, ale nawet jeśli jest ona nikła, ktoś kto je kupuje jest przekonany, że pomogą. Zatem nawet jeżeli tego rodzaju specyfiki działają głównie dzięki efektowi placebo, to o ile w ogóle skutkują, nie można im nic zarzucić. Wręcz należy się cieszyć, że przyniosły choćby taki efekt.
